最近、私はタピ活をしています。 

タピ活とは、いろんなお店のタピオカドリンクを飲むことです。

お店によって、タピオカの食感や大きさ、味が異なりいろんな発見ができます。

 しかし、タピオカはキャッサバ芋を原料としており、甘いドリンクとともにかなりの糖質を摂取しまうので飲み過ぎには注意したいと思います。

オススメのタピオカドリンクを知っている人は私にこっそり教えて下さい＾＾

栄養課　Ｎ