毎日のように猛暑日が続いておりますが、、

みなさん、お身体の具合のほうはいかがでしょうか？

 

もう暑すぎて、1日に何回シャワー浴びたらいいんだ！？ってくらい汗ダクです( ；´Д｀)

この歳になって、こんなに水浴びをしたいと思ったことはないくらい、今年の猛暑にわたくし、やられております。。。ε-(´∀｀; )

 

私にとって、そんな暑さに最適かつ効果抜群なのは、

 

キンキンに冷えたビールに限ります！！（笑）

 

あ、ハイボールもかなり好きです（笑）

 

この暑さに、仕事終わってやりきったあとのビールとハイボール、、、最高です！！！

 

ここ数年は、月1で母と2人で飲みに行くのが楽しみで、お互いにストレス発散になってます☺︎

母も毎月楽しみにしてくれてるので嬉しいです☆

 

 

みなさんも体調管理にはくれぐれも気をつけて、ストレス溜めずにこの夏乗り越えましょう！！

水分補給を忘れずにーー！！

 

 

栄養管理部 K