こんにちは！　急な寒さについていけていない助産師のHです(*^-^*)

皆様体調など崩されていらっしゃらないでしょうか？？

 

またまた私事ではございますが、3月にある“第2回鹿児島マラソン”に参加することになりました！

これまたフルマラソンです！！

 

前回は練習もそこそこで半走半歩の42km。なんとか制限時間内に走りきり、バスに回収されずに済みました…。

フルマラソン初心者の私は、『沿道に饅頭やお肉が並んでいて、食べられるらしいよ。』と聞き、

“走っている途中でそんなの食べたくないでしょ～。”と思っていましたが、実際は食べないとやっていられませんでした（笑）。

給水所ごとに必ず水を飲み、食べ物があるとすかさず手を伸ばし。最後の10km程になると、錦江湾を眺めながら座ってバナナやお菓子を頬張っておりました（笑）。

とてつもなく美味しかったです♡

今年は何が並ぶのか楽しみです♡

 

今年の目標は、『出来れば完走・あわよくば5時間代前半でゴール』です☆

前回も院長をはじめ、たくさんの病院スタッフや友人からの応援をもらい、沿道からの声援をもらい、とても嬉しかったです(*´ω｀*)

今年もありがたい応援と沿道に並ぶであろう軽食を糧にフルマラソン頑張ってきます！

前回同様寒すぎてまだランニング練習をしておりませんが、寒さに負けずに年明けたら

練習ガンバリマス（笑）

 

これからまたどんどん寒さ厳しくなると思いますが、皆様も無理のない程度に、

身体を冷やさないように、なにかちょこっとした体力づくりをしてみてはどうでしょうか(*‘ω‘ *)